电厂中的“三违”指的是：
1. 违章指挥 ：指电厂的生产经营管理人员违反安全生产方针、政策、法律、条例、规程、制度和有关规定指挥生产的行为。
2. 违规作业 ：指工人在电厂作业中违反劳动生产岗位的安全规章和制度，包括不正确使用个人劳动保护用品、不遵守工作场所的安全操作规程和不执行安全生产指令。
3. 违反劳动纪律 ：指电厂员工违反生产经营单位的劳动纪律的行为。
这些行为都可能对电厂的安全生产构成威胁，因此需要严格遵守相关的安全规定来防止事故的发生
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